Varis

13 Eylül 2022
varis3.jpeg

Varis Nedir?

 

Varis, toplardamarların deri altında mavi renkte, genişlemiş ve kıvrımlar yapmış olarak görülmesidir. Başlangıçta  şişlikler görülse de varis bulgularının artması ile büyük damar paketleri oluşabilir ve hatta damar çatlamaları görülebilir.

Gebelik, şişmanlık, uzun süre ayakta kalmak, bazı meslekler, kadın olmak, doğum kontrol hapları ve hormon tedavileri, dar giysiler giymek, kabızlık, yaşlılık ve genetik faktörler nedeni ile varis oluşabilir.

Varis oluşumuna neden olan pek çok faktör bulunmaktadır. Bunlar aşağıdaki şekilde sıralanabilmektedir;

• Genetik faktörler

• Cinsiyet (Kadınlarda daha çok görülmektedir)

• Hareketsizlik

• İleri yaş

• İdeal kilonun üzerinde olma

• Ergenlik, gebelik ya da menopoz gibi hormonal değişimlerin yoğun olarak yaşandığı dönemler

• Travmatik olaylar (damar yaralanmaları)

Toplardamardaki kapakların hasarı ve aşağı yönlü basınçlı kan akımının varlığı (Venöz Yetmezlik) farklı büyüklüklerde varislere neden olabilir.

Bilimsel makalelerde farklı sınıflamalar olmakla birlikte kabaca 3 tip varis vardır.

1. Büyük boy varisler: 

Deriden çok belirgin kabarıklık yapan, çapları 4-15 mm arasında değişen varislerdir.

2. Orta boy varisler: 

Deriden hafif kabarıklık yapan, yeşil renkli, çapları 2-4 mm arasında değişen varislerdir.

3. Kılcal varisler: 

Deriden kabarıklık yapmayan , çapları 1-2 mm den küçük olan kırmızı-mor renkli varislerdir.

Her üç varis türününde tedavisi modern yöntemler ile ameliyatsız olarak yapılabilmektedir.

 

Varisin belirtileri nelerdir?

varis2

 

Varisin neden olduğu başlıca şikayetler şunlardır:

• Bacaklarda  mavi mor şişlikler

• Ağrı

• Bacaklarda ağırlık hissi

• Bacaklarda şişlik

• Bacaklarda uyuşukluk

• Kaşınma

• Bacaklarda yanma, ağrı ve baskı hissi

• Cilt altından mor ve yeşil renkli damarların görülmesi

• Cilt altından uzamış, kıvrılmış ve büzülmüş damarların görülmesi

• Gece krampları

• Bacaklarda yorgunluk ve zonklama hissi

• Ödem

• Kaşıntı

 

Varis gelişimi nasıl engellenir?

 

• Düzenli egzersiz( koşu, yürüyüş, bisiklet, yüzme)

• Uzun süre ayakta durarak yada oturarak çalışmama

• Fazla kiloların verilmesi

• Uzun süre bacak bacak üstüne atarak oturmamak

• Çok sıkı ve dar giysiler giymemek

• Topuklu ayakkabı yerine rahat ayakkabı tercih etmek

• Kabızlıktan korunmak, yüksek lifli besinler tüketmek

• Uzun süre ayakta kaldıktan sonra bacakları havaya kaldırarak dinlenmek

• Kaplıcalar sıcağın etkisi ile varis oluşumunu kolaylaştırır ve şikayetleri artırırlar.

• Ayakta durmayı gerektiren meslek sahipleri veya varise genetik yatkınlığı olanlar varis çorabı kullanabilirler.

• Direk varislerin üzerine değil bacağın diğer bölümlerine masaj yapmak faydalı olabilir.

• Uzun süreli oturulması gereken yolculuklarda sık sık kalkıp dolaşmak faydalıdır.

 

WhatsApp icon

WhatsApp iletişim için tıklayınız.

 

© Copyright 2021 | Tüm Hakları Saklıdır. | Web Tasarım: Mustafa Berker