Category filter:AllDoğuma HazırlıkFizik TedaviGenelPilates
No more posts
meniskus.jpg.jpg

24 Eylül 2022 Fizik Tedavi

Menisküs

 

Kemik eklemlerde kemikler arasında bulunan kıkırdak yapıda oluşan rahatsızlık.

Menisküs yırtığının belirti ve semptomları arasında bacağı bükme ve doğrultma zorluğu, dizde sürekli ağrı, sıkışma veya kilitlenme eğilimi, şişlik, ve yaralanma sırasında özellikle fark edilen patlama hissi bulunur.

Menisküsler genellikle dizin aniden dönmesi ya da düşme sonrası yırtılır. Her insanda menisküs yırtığı oluşabilmekte olup; genç yaşlarda yüksek enerjili travmalar ile oluşur. İlerleyen yaşla beraber menisküslerde aşınma ve yıpranmalar meydana gelir, yırtık oluşumu da kolaylaşır.

menis

Menisküs yırtığı olanlar nelere dikkat etmeli?

•Düzenli egzersiz
•Vücudun alışkın olmadığı sporlardan uzak durmak.
•Zorlayıcı hareketlerden uzak durmak.
•Mümkünse profesyonel destek alıp spor yapmak menisküs yaralanmalarından korunmak için önemlidir.

Menisküs Yırtığında Fi̇zi̇k Tedavi̇de Neler Yapılır?

 

Tam olmayan Menisküs yırtıklarında konservatif tedavi olarak fizik tedavi yöntemlerinden faydalanılmaktadır. Bu hastaların tedavisindeki amaç; ağrı, şişlik ve eklem kısıtlılıkları gibi şikayetlerin giderilmesi ve diz çevresi kasların kuvvetlendirilmesidir.

 

WhatsApp icon

WhatsApp iletişim için tıklayınız.

 


© Copyright 2021 | Tüm Hakları Saklıdır. | Web Tasarım: Mustafa Berker